水育知识

水育可促进食物消化吸收,减少不良睡眠习惯

时间:2018-08-02 阅读:

  水育可促进食物消化吸收,减少不良睡眠习惯
  
  有一首童谣:“天惶惶地惶惶,我家有个夜哭郎。过路君子念一遍,一觉睡到大天光。”婴儿水育,能帮助宝宝建立良好的睡眠节律,改变婴儿的睡眠时间,让他白天运动,上、下午游泳,晚上自然睡的香,运动后,累了睡的就特别好。婴儿水育时身体不停的运动与水波的冲击等作用,让婴儿身心舒适,精神放松,婴儿的和胰岛素的水平显着升高,因而增加了肠胃的蠕动,帮助食物消化吸收,从而增加食欲,更全面的吸收营养,另外游泳还会消耗一定的体力,所以,水育后宝宝睡得更好,有利于建立有规律的睡眠。
  
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