水育知识

家长愿意让宝宝上水育课的真正原因原来是这些......

时间:2018-08-17 阅读:

  家长愿意让宝宝上水育课的真正原因原来是这些......
  
  目前很多家长已经逐步感觉到孩子参加水育课时,在水中表现的身体轻盈、十分放松,因而非常喜欢宝宝参加游泳这项运动。其实,游泳对婴儿全身都有好处。它不仅能改善婴儿的血液循环,缓解肌肉的紧张度,加强肌肉力量和增强耐力,同时,掌握良好的呼吸节奏能循序渐进地锻炼呼吸系统和肺部。水的浮力作用还能减轻关节压力这些优势方面也是对新生儿有好处的。婴儿水育不仅可以刺激婴儿身体机能的发展,还可以增进与爸爸妈妈的亲子关系,达到更好的育儿效果。
  
  其实家长热衷于自己的宝宝参加婴儿水育的真正原因应该体现如下几个方面:
  
  1、能强健宝宝的心肺功能。人平时只用了自身肺功能的三分之一,而游泳时,通过腹式呼吸时腹部一张一收,能促进横膈膜运动,锻炼心肺部周围的肌肉群,从而让呼吸节奏更加恰当,有利于宝宝心肺部发育。
  
  2、给宝宝带来力量。因为水中前进的阻力是陆地上没法比的,因此小宝宝要想在水中游动,就必须克服水的阻力。因此宝宝在水中每一个划水的动作都能增强他的力量。
  
  3、锻炼宝宝的协调性。在水中缺乏重力的环境下,宝宝可以随便做各种各样的运动和游戏,这令宝宝变得十分灵活,全身的肌肉都得到均匀地锻炼。
  
  4、有利于婴儿血液循环和神经末梢的发展。运动时产生的水的波动能够很好地刺激和激发皮肤的循环,随着皮肤下血管有规律地舒张和收缩,进一步促使肌肉神经协调,还能促进脑神经的发育,提高智力。
  
  5、游泳还能够帮助宝宝适应新环境、培养自信心。另外,与水的接触使得宝宝的身心得到放松、胰岛素水平增高,从而增加宝宝的肠胃蠕动、促进消化。
  
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